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这种植物被称为“平民燕窝”，我们叫它皂角米，用来煮皂角米羹【滇西小哥】 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????...

夏至，煮一锅酸梅汤【滇西小哥】

「云南18怪，蚂蚱能当下酒菜」油炸蚂蚱是孩子们念念不忘的零食【滇西小哥】

滇西秋天：黄澄澄的吊柿饼【滇西小哥】

立冬了，生点儿火，烤点儿肉，喝点儿酒【滇西小哥】

吃一道云南景颇菜——鬼鸡【滇西小哥】

夏日炎炎来一份鸡脚如何？清脆爽口柠檬泡鸡脚【滇西小哥】

做麦芽糖原来如此费时费力，肯定好吃的。【滇西小哥】

听起来就可以推倒汉子的五彩花生糖做法！【滇西小哥】

生芒果可以做菜，腌生芒果，炒脆肚都值得尝尝【滇西小哥】

金秋十月，稻花鱼肥，煮一锅酸木瓜鱼【滇西小哥】

猫儿朵，一道最简单的菜，打上了家的烙印，便成了表弟远在他乡最难忘的味道【滇西小哥】

8年来第一次在家过中秋，约着叔叔上山掏了窝蜂蜜，自己做了中秋节吃的云腿月饼，比买的好吃【滇西小哥】

【伍阿哥】摘酿点葡萄酒，有见过农村这样酿葡萄酒的吗？

爬到半山腰，只为挖一箩筐又糯又甜的红薯【滇西小哥】

云南味道香草烤排骨【滇西小哥】

云南老火腿煮红豆，再配上玉米面果儿饭，总能多吃两碗【滇西小哥】

吃只烤全羊，结束这个年！【滇西小哥】

板栗熟了，弟弟粘着我去打板栗，给他做了板栗烧鸡解解馋！【滇西小哥】

光鲜润泽的凉粉你听过，那么晶莹剔透的冰粉你见过没？【滇西小哥】

手编山草凳子，既暖和又结实【滇西小哥】

大树番茄，一种为酸扒菜注入灵魂的食材【滇西小哥】

雨季，上山采一筐野生木耳，做成凉拌鲜木耳祛祛肠胃里的灰尘【滇西小哥】

年夜饭，你们吃的啥？我们吃了大吉大利，团团圆圆，红红火火【滇西小哥】

今年中秋怎么过？我们全家都回来了，炒一大锅螃蟹【滇西小哥】

木瓜成熟后是水果，生的时候可做菜，凉拌木瓜丝你吃过吗？【滇西小哥】

一颗小豌豆的百变吃法：油炸干栏片、稀豆粉米线、豆粉浆，都是美味！【滇西小哥】

给外公做最爱吃的油菜尖，这道菜我也百吃不厌！【滇西小哥】

剥了些棕包，来一道云南应季家常菜：棕包炒肉，顺便做了件蓑衣！【滇西小哥】

稻草窝窝里捂出的臭豆鼓，做成油豆豉鱼，及其美味【滇西小哥】

牛扒呼：一道冬日里暖到心窝子的云南下饭菜【滇西小哥】

炸一锅猪皮，做几道江湖小菜【滇西小哥】

云南十八怪——过桥米线人人爱【滇西小哥】

炮肉有个好听的名字：肉心水酥，是农村流水席上的一道压桌菜【滇西小哥】

上山打一筐板栗！炖一锅板栗牛腩，板栗比牛肉好吃【滇西小哥】

云南酸笋是这样做的！【滇西小哥】